Лучше жалеть о содеянном, чем сокрушаться об упущенном
поставить себя на место другого и не суди по себе о других

пациенты с пограничным расстройством личности часто думают, что окружающие хотят оскорбить и унизить их.

Способность понимать внутренний мир другого человека не является наследственным качеством. Этому нужно учить детей и подростков, обращая их внимание на чувства друзей и родных, на мотивы их поведения. Но не менее важно, чтобы и родители хотя бы иногда пробовали посмотреть на мир глазами своих детей**. Один из способов научиться ментализации заранее – относиться к ребенку как к Другому еще до его появления на свет.